in

كيف تعرف نوع بشرتك؟

كلنا نحب أن نحصل على بشرة صحية ومتوهجة، لكنها ليست مهمة سهلة. إن اتباع نظام بشرة جيد له أهمية قصوى، لذا امنح نفسك 10 دقائق على الأقل كل يوم لبشرة متوهجة.

الكثير منا لا يعرفون نوع بشرتهم، لذا سنتعرف في هذا المقال على انواع البشرة وطرق معرفة بشرتك إلى أي نوع تنتمي.

أنواع البشرة

هناك 4 أنواع من البشرة:

أولاً: البشرة العادية

هذا النوع من البشرة هو نوع من أنواع البشرة المباركة، ويمكن أن يتناسب مع جميع الظروف المناخية. جميع أنواع المنتجات تناسب بشرتك ولا تحتوي على أي بقع داكنة أو تصبغات وانطباعات على بشرتك، ولا تحتوي أنواع البشرة هذه عموماً على مسام مفتوحة ولها مظهر متألق. لديى هذا النوع من البشرة توازن جيد بين الترطيب وملمس البشرة وبشرة جميلة.

ثانياً: البشرة الدهنية

 يصعب الحفاظ على هذا النوع من البشرة بسبب إفراز الدهون الزائد. يبدو وجهنا باهتاً وشاحباً ودهنياً طوال الوقت. البشرة الدهنية عرضة لتطوير الكثير من حب الشباب والرؤوس السوداء وانسداد المسام ومن الصعب حقاً موانة ذلك. إذا كانت بشرتك دهنية، فإن جبهتك وأنفك وذقنك ستبدو أكثر لمعانا ودهنية بسبب إفراز الدهون الزائدة. تحتاج البشرة الدهنية أيضا إلى وضع مرطب.

ثالثاً: البشرة الجافة

نوع آخر من أنواع البشرة الصعبة هو البشرة الجافة التي تبدو أكثر جفاف وباهتة، ويمكن رؤية التشققات والخطوط الدقيقة والتجاعيد. تحاول بشرتك أن تصبح أكثر حساسية مما يؤدي إلى احمرارها. من المهم أن تعتني ببشرتك على مدار العام للحصول على حالة جلد أفضل. يمكن رؤية الجلد الجاف في الغالب على الخدين واليدين والساقين أو القدمين. يمكن أن يكون لجفاف الجلد المزمن قشور جافة أيضًا.

رابعاً: البشرة المختلطة

في حالة الجلد هذه، تلاحظ أن بعض أجزاء وجهك دهنية أو طبيعية أو جافة. في الغالب يمكنك أن ترى أن جبهتك وأنفك دهنية وعرضة للإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء، وتبدو منطقة T أكثر دهنية، ومن الصعب العناية بهذا النوع من البشرة.

نصائح للحصول على بشرة أكثر صحة 

  • اغسل بشرتك مرتين فقط في اليوم وليس أكثر لأن بشرتك تفقد ترطيبها الطبيعي.
  • لا تستخدم الصابون القاسي أو أي منتجات.
  • تطبيق أي واقي شمسي واسع الطيف مهم بدرجة حماية SPF 30.
  • استخدم مرطبا جيدا يناسب نوع بشرتك.
  • لا تلمس بشرتك كثيراً.
  • استخدم منظفا لطيفا لوجهك.
  • نظف وجهك دائما في الليل قبل النوم.
  • لا تفرك وجهك كل يوم.
  • مطلوب نوم مناسب من 6 إلى 8 ساعات.
  • اشرب من 3 إلى 4 لترات من الماء كل يوم.

Report

Written by Ahmad Aisami

What do you think?

Leave a Reply